中医是中华优秀传统文化的瑰宝，为提高教师健康保健意识，传播中医知识，海阳一小于8月9日上午在多功能报告厅，举办中医入校园之保健知识讲座。主讲人阴阳平衡专业中医康复理疗馆馆长从先天性、环境、心态、作息、穿衣、饮食习惯、化学品等方面，分析了造成人体疾病的原因，告诫大家一定要保持良好的心态，不熬夜、不穿露脐装、不吃垃圾食品特别是冰箱食品，以免寒气入侵。希望大家要改变观念，停止造病，做任何事情前脑子里都要时刻绷紧一根弦，不能对自己的身体健康造成影响。还教给大家从中医角度打造健康的身体的方法，要心神安宁，不纠结，要学会放下，疏通筋络，保持运动，通过器械、产品帮助排毒，注意内部调养与进补。介绍子午流注、天人合一等简单中医知识和食疗方法，提倡预防大于治疗，提倡非药物治疗，以大健康理念引领健康生活。技师当场为两位学员做了按摩体验，学员方老师分享了自己的感受。
大家纷纷表示受益匪浅，要树立大健康理念，养成良好的生活习惯，从而拥有一个健康的身体。(文：胡莉莉 图：吴朝晖 编辑：程新凯)
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